Adresa
21000 Novi Sad, Srbija
Stalno se spominju valunzi ili noćno znojenje kao najčešći, ali to nisu jedini simptomi perimenopauze. Američka Nacionalna fondacija za menopauzu objavila je listu simptoma perimenopauze, među kojima su i oni manje poznati. Naravno, ne znači da ćete iskusiti sve ili pola ovih simptoma, ali može biti da neka stanja kroz koja prolazite jesu povezana sa ovom specifičnom životnom fazom.
12 manje poznatih simptoma perimenopauze
1. NADIMANJE
Oticanje u predelu abdomena, često uzrokovano gasovima ili tečnošću može biti izazvano promenama u perimenopauzi.
2. MIRIS TELA
Promene u ličnom mirisu, koje su uglavnom povezane sa pojačanim znojenjem.
3. BOLNE DOJKE
Osetljivost, bol ili nelagodnost u dojkama – slično kao u PMS-u, samo ovog puta su posledica drugačijih promena.
4. POTEŠKOĆE SA KONCENTRACIJOM
Problemi sa fokusom i pamćenjem. Prema istraživanjima, između 40% i 60% žena u perimenopauzi prijavljuje takve probleme, dok je moždana magla (brain fog) čest simptom.
5. VRTOGLAVICA
Veruje se da hormonske fluktuacije u perimenopauzi, posebno estrogena i progesterona, igraju značajnu ulogu u izazivanju vrtoglavice i vertiga.
6. SUVA KOŽA
Tokom perimenopauze i nakon menopauze, koža gubi deo sposobnosti da zadržava vodu, pa može postati izraženo suva.
7. INKONTINENCIJA I PROBLEMI SA BEŠIKOM
Urinarna inkontinencija pogađa veliki broj žena – procene idu i do 40%, a rizik raste sa hormonskim promenama u perimenopauzi.
8. NEPRAVILNI OTKUCAJI SRCA
Pad estrogena može uticati na rad srca i nervni sistem, zbog čega se javljaju palpitacije i ubrzan rad srca u perimenopauzi.
9. BOL U ZGLOBOVIMA
Pad estrogena može uticati i na zglobove i izazvati bol i ukočenost tokom perimenopauze
10. GUBITAK LIBIDA
Prema istraživanjima, između 20% i 40% žena prijavljuje pad libida tokom perimenopauze.
11. NAPADI PANIKE
Iznenadni napadi panike mogu se pojaviti u perimenopauzi – pogađaju oko 1 od 10 žena.
12. PROMENE VIDA I SUVE OČI
Pad estrogena utiče i na suzni film oka, zbog čega se u perimenopauzi i nakon menopauze češće javlja sindrom suvog oka.
Naslovna fotografija: Canva
Tekst: Redakcija
