Adresa
21000 Novi Sad, Srbija
Razmišljaš da li si već tu? Menopauza nije određena starosnom dobi, ističu stručnjaci. Ono oko čega se svi slažu je da to nije trenutan događaj, već višegodišnja hormonska tranzicija koja kod većine žena počinje između 45. i 55. godine. Ovaj period prilagođavanja organizma, poznat kao perimenopauza, može trajati i do čitave decenije pre nego što nastupi potpuni prestanak reproduktivne funkcije.
Žene dostižu menopauzu u različitim godinama. Najčešće se spominje 51. godina u literaturi kao godina u se kod većine žena desi menopauza. To ne znači da će se i kod vas tada desiti.
Da li se ženama u Srbiji ranije dešava menopauza?
Stručnjaci u Srbiji sve češće upozoravaju na podatak da smo među prvim zemljama u Evropi po broju žena koje u menopauzu ulaze pre 40. godine, što se definiše kao prevremena menopauza.
Iako statistički podaci ukazuju na učestaliju pojavu prevremene menopauze kod žena u Srbiji, precizan uzrok za ovaj trend još uvek nije naučno potvrđen.
Genetika i spoljni faktori
Stručnjaci se često slažu da se radi najverovatnije o kombinaciji faktora.
S jedne strane, to može biti genetska predispozicija. S druge strane, tu su spoljašnji faktori – hroničan stres, pušenje, zagađenje i toksini. Na primer, dugotrajno visok nivo kortizola direktno iscrpljuje endokrini sistem. Takođe, dokazano je da pušenje ubrzava proces propadanja jajnih ćelija i da može pomeriti menopauzuz godinu ili dve godine ranije.
Kako da znam da sam dostigla menopauzu?
Kada će vam se desiti menopauza? Svako od nas je poseban i univerzalan odgovor na ovo pitanje ne postoji.
Ipak, to ne znači da odgovora nema: ukoliko niste imali menstruaicju ili krvarenje punih 12 meseci, dostigli ste menopauzu.
Zašto je i dalje bitan menstrualni kalendar?
Završili ste sa planiranjem porodice, možda ste završili i sa seskualnim odnosima, ali nikako ne odustajte od beleženja svojih ciklusa u kalendar. To su dragoceni podaci za vas. Nikako se nemojte oslanjati ni samo na pamćenje – izdaće vas u nekom momentu gotovo sigurno.
